Czy zauważyłeś, że w większości przypadków za złe samopoczucie i za choroby odpowiada po prostu dieta. Teraz żywimy się znacznie gorzej, niż ludzie w dawnych czasach. Jemy więcej przetworzonej, dziwnej żywności niewiadomego pochodzenia. Nie staramy się także sprawdzać pochodzenia produktów, a więc ładujemy w siebie coś, co nam nie służy. Ta niezdrowa żywność powoduje choroby w imię zasady, że jesteś tym, co jesz. Im więcej tłuszczu, glutenu i innych niekorzystnych składników, tym gorsze jest Twoje samopoczucie i kondycja Twojego ciała. Żeby poczynić pozytywne zmiany w diecie i wymienić na nowe te komórki, które powstały ze złych składników, trzeba czasami kilka lat.
- autor artykułu