Zdrowy styl życia - 10 praktycznych wskazówek na utrzymanie równowagi i dobrej kondycji
1. Zbilansowana dieta Zjedz codziennie różnorodne produkty spożywcze. Zdrowa dieta to podstawa utrzymania zdrowego stylu życia. Zadbaj o to, aby w swoim menu codziennie znalazły …